シャンプー


様々な香りや効能が楽しめ毎日の入浴に必要不可欠なシャンプーですが、時としてこのシャンプーのせいで肌トラブルが引き起こされてしまうことがあります。


元々敏感肌の人はもちろん、肌トラブルが今までなかったような人でも使用しているシャンプーとの相性によっては症状が出てしまうことがあり、それがシャンプーによるものだと気付かずに使い続けてしまうこともあります。

頭皮を洗浄して、健康的な状態にするはずのシャンプーが私たちに及ぼす害について考えてみましょう。

最近の頭皮のかゆみやフケなどが気になっている方必見です。

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シャンプーによって引き起こされる症状

人それぞれ体質が違いますので、合わないシャンプーや引き起こされる症状も異なります。

一体どのような症状があるのか見てみましょう。

もしかすると昔から気になっていたあの症状がシャンプーによるものだった、なんてことがあるかもしれません。

髪のパサつき、まとまりのなさ

くせ毛や猫毛のような柔らかい髪質とは関係なく、ダメージによって髪がパサついたりまとまりがなくハネたりすることがあります。

シャンプーによっては傷んだ髪の補正用に市販されているものもありますが、一度傷付いた髪は完全に修復することはできません。

ダメージの集中する毛先を思い切って切ってしまってから、残されている髪がこれ以上傷付かないような手入れをする必要があります。

頭皮のかゆみ

シャンプーが肌に合っていない時に、引き起こされる症状の中で最も多いのがこの頭皮のかゆみです。

頭皮の汚れが残っていたり乾燥したりすることでも頭皮は痒くなりますが、シャンプーの成分が合わない時や、シャンプーの洗浄力が強すぎて乾燥肌になった時にもかゆみを感じるようになります。

シャンプーには頭皮を洗浄し、いい香りを付けるための様々な化学成分を含んでいます。

どの化学成分で頭皮のかゆみが引き起こされているのかという判断は難しいところですが、シャンプーを変えてみたり化学成分を使用しないようなオーガニックのシャンプーを使ったりするのも良いでしょう。


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フケが出る

不潔なイメージのあるフケ、暗い色の服を着た時に肩のあたりに白いフケがたくさん散らばっているのはなんとか早めに解決したいものです。

汚れが落ち切っていないからなのかもとシャンプーを頑張る人もいますが、実はこれが逆効果となることもあります。

フケが出る原因はふたつ、頭皮の皮脂が多い場合と頭皮が乾燥している場合です。


もちろん、汚れが洗い落としきれずに皮脂が増えてフケとなることもありますが、頭皮の乾燥によってフケが出ているときは、洗浄よりも頭皮の保湿に重点を置かなければいけません。

強い洗浄力でしつこく洗ってしまうと、保湿に必要な頭皮の皮脂が奪われて乾燥が悪化してしまうこともあるのです。

頭皮をチェックしてみて乾燥が目に見てわかるようでしたら、洗浄力に特化したものよりも保湿効果のあるシャンプーを使ってみましょう。


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頭皮がべたつく

汗をかきやすい人や皮脂の分泌が多い人に良く見られる悩みです。

シャンプーの種類によっては洗浄力よりも髪をサラサラにしたり、潤いを持たせたりすることを目的としたものもありますが、それでは汚れや皮脂を落としきれずに頭皮のべたつきを引き起こしてしまうことがあります。

頭皮のスカルプを定期的に行ったり、洗浄力の高いシャンプーを日頃から使ったりするなどの工夫をしましょう。

抜け毛

抜け毛に関しては、様々な原因が考えられるのでシャンプーによるものだという断定は難しいところです。

ですが、使用するシャンプーが合わなくて抜け毛が増えるということも十分にありえますので、頭皮や抜け毛の状況によってシャンプーを変えることも大切です。

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余ってしまったシャンプーの使い道

今使用しているシャンプーが自分に合っていないと分かった時、残っている分を捨てるのはもったいなくて抵抗があるという人も多いでしょう。

しかし、なくなるまで今のシャンプーを使い続けるのは頭皮や髪の状態を悪くしてしまうだけです。

そこ、で実はいろんなことに再利用できるシャンプーの小技をご紹介します。

まず一つがお掃除です。

泡立ちやすく香りも良いシャンプーはその洗浄力でお風呂掃除やトイレ掃除の際に使うことができます。

そして二つ目は鏡や窓ガラスの曇り止めです。


意外な方法かもしれませんが、乾いたタオルにシャンプーを付けて鏡やガラスを磨いておくと結露などの曇りが生じにくくなります。


このように、じつは使えるシャンプーの活用法で、余ったシャンプーも捨ててしまわずに有効利用しましょう。


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最後に

頭のかゆみやフケの増加、髪のべたつきなど様々な頭皮と髪のトラブルを抱えている人がいますが、まずシャンプーが原因だと気付かない人も中にはいます。

頭皮や髪が荒れてしまうのには必ず何らかの理由があるので、その症状を見逃さないよう注意しましょう。

毎日使用するシャンプーは、自分の体質に合ったものを使い続けていきましょう。


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