手


手の甲や腕など、ある日突然シミが浮き出てきて「いつの間にこんなところにシミが!」とショックを受けてしまうことはありませんか。

手や腕のシミは、意外と人目に付くのですが、お化粧でなんとかごまかす!という技が使えないし、困りものです。


どんなに素敵なジュエリーをつけても、綺麗なネイルにしても、シミがあることでなんだか冴えず、悲しくなってしまいます。

「手の甲のシミ…なんとかしたい!」そんな方のためにこの記事では、手の甲にシミができてしまう原因とともに、綺麗に消す対策などを徹底解説していきたいと思います。

手の甲や腕などにシミができる原因

いつの間にか現れる手のシミ…原因は、長年にわたってさらされ続けた紫外線にあります。

顔は、日焼け止めや帽子で紫外線対策はばっちり!でも、手の甲や腕などの対策はうっかりしていた…なんて方がほとんどではないでしょうか。

また、加齢によって、お肌の乾燥も進みます。この乾燥もシミの原因になります。

このことからも、手の甲や腕にできるシミの正式名称は「老人性色素斑」と呼ばれます。“老人”なんてちょっと凹んでしまいますよね。

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今すぐできる!簡単対策

まずは、今日から始められる天然素材を使った簡単な対策を3つご紹介していきたいと思います。

天然素材なので安心・安全ですが、人それぞれお肌との相性がります。一度試していただいて、ご自身の肌に一番合うな!と感じる対策を継続してみてください。

レモン汁を使う

レモンの絞り汁は、昔からお肌を白く保つために利用されています。

ケア方法は簡単です。まず、きゅうり2切れをレモン2/1個分のしぼり汁に浸して準備します。


これを手の甲に20分のせて、レモンの成分を浸透させましょう。20分たったら、洗い流すことを忘れないでください。

これを続けることで、徐々にシミを薄くしてくれる効果が期待できます。

この方法の注意点は、必ず夜に行うことです。

レモンは日光を吸収してしまうので、朝に行って外出してしまったりした場合には、かえってシミを増やしてしまう可能性がありますので注意しましょう!

アロエエキスを使う

アロエエキスは皮膚を修復し、引き締める作用があります。

この方法も簡単です。アロエエキスが含まれたジェルを手の甲に塗るだけ!そうすることで、お肌の再生を助け、徐々にシミを薄くする手助けをしてくれます。

ちなみに、アロエエキスには日光の紫外線から皮膚を守ってくれる作用もあるので、朝塗るのがおすすめです。

リンゴ酢を使う

リンゴ酢はみなさんご存知の通り、すぐれた健康効果を持っています。

この方法も簡単です。まず、お手持ちのハンドクリームとリンゴ酢を1:1の割合で混ぜ、夜寝る前に手の甲に塗ります。

そのあと、10分~15分かけて、やさしくマッサージします。

そして一晩そのままにして寝ることで、リンゴ酢の成分が浸透し、手のシミを薄くする効果が期待できるのです。


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早くシミを消したい!即効性を求める人はこちら!

すでにご紹介した3つの方法は、簡単で安心・安全、安上がりではありますが、効果が出るまでに少々時間がかかってしまいます…。

もっと手っ取り早くシミを消したい!そんな方にはちょっと費用がかかりますが、とっておきの方法がありますのでご紹介していきたいと思います。

L-システイン 効果:約2か月~

手のシミには加齢も関係すると述べましたが、これは、お肌の新陳代謝がうまくできず、シミのもとになるメラニンがうまく排出できないことに関係します。

「L-システイン」は、新陳代謝を促進し、メラニンの排出を促してくれるアミノ酸の一種です。

この成分がふくまれている医薬品(第三類医薬品)として、またサプリメントでも販売されており、摂取することで、体の中からシミを改善できるのです!




ハイドキノン 効果:約1か月~

手のシミのもととなるメラニン。

「ハイドロキノン」という成分にはこのメラニンを分解・抑制する効果があります。

このハイドロキノンを含む美容液を毎日のお手入れに使用することでシミ改善の効果が期待できるのです。

レーザー 効果:約1週間~

「とにかく早く確実にシミを消したい!」そのような方は美容クリニックでのレーザー治療がおすすめです。

なかなか消えていかない濃いシミが気になる方は、こちらのほうが確実に、そしてすぐに効果が得られ、満足度も高いでしょう。

ただし、1mmのシミでだいたい1000円~費用がかかりますので、費用がかかることは覚悟しましょう。


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まとめ

いかがでしたか。

まずは紫外線対策をしっかりと行いましょう、その上でできてしまったシミに対してはご紹介した方法を試してみて下さい。

いろいろな方法の中から、自分に合った方法を選んで実践してみてくださいね。

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